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美味:枸杞炒瘦肉 - 天下菜谱网

来源:家常菜谱   时间: 2018-11-13

原料:

枸杞子10克,瘦猪肉250克,莴笋100克,猪油、盐、料酒、味精、香油、酱油、湿豆粉、生姜、葱白、肉汤、糖各适羊癫疯症状量。

制法:

1、将枸杞子用温水洗净;猪肉洗净,切成丝,用湿豆粉、盐、料酒、酱油、白糖调好;莴笋去皮,洗癫痫的最佳治疗方法有哪些净,切成丝;生姜、葱洗净切成丝。

2、锅烧热,下入猪油,待油稍冒烟时,放入肉丝炒散,再放入笋丝、姜丝、葱白翻炒,倒入肉汤,加石家庄治疗癫痫的医院哪家专业入枸杞子同煮熟,淋上香油,点味精即成。

特点:

肉鲜香,味道适宜。

功效:

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此菜清热消毒,有祛斑增白之功效。适用于面部黑暗或有黑斑女性食用。常吃则会使皮肤白嫩靓丽。

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