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料理酒做出美食的秘诀_久久膳食中心_久久健康网

来源:家常菜谱   时间: 2019-02-12

橄榄油放进煎锅中中温加热,加入牛排,煎几分钟后,底会变成棕色。把牛排反过来,另一面也煎成棕色。什么药物治疗癫痫>

把牛排放进另一个深一点的锅中,加入洋葱汤,葡萄酒,调低火继续煮四个小时。

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每份:240卡路里,33.5蛋白质,2克碳水化合物,7.9克脂肪,2.5佛山市癫痫病治疗官网克饱和脂肪,3.5克不饱和脂肪,7克多不饱和脂肪,78毫克胆固醇,0.2克纤维,285毫克钠。30%的热量日照癫痫病医院有哪些来自脂肪。

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