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羊肉烤包子的做法好吃又营养

来源:家常菜谱   时间: 2019-04-15

  新疆人做烤包子一般都会在囊坑里面烤制,烤制前要在囊坑里喷洒盐水,一般用死面来做包子皮,也会加一点羊肉。想要了解更多羊肉烤包子的做法,那就和小编一起来看看吧!

  1.羊肉,姜,洋葱剁碎

  2.洋葱攥出水分,羊肉,3辅料调味品放在一起

  3.拌好的馅,如果羊肥肉没有,就加些熟油

  4.面粉加水揉均匀

  5.揉成长条,切成等分小剂子

  6.小剂子安扁

  7.擀成片

  8.放入肉馅

  9.多余的面片折过去盖住肉馅,摸上水,安下

  10.两边折过来,摸上水安下<患上癫痫病的人应该多吃哪些蔬菜和水果?/p>

  11.最后把剩下多余的折过去摸上水,安下

  12.做好的包子,放入摸上油的烤盘里,

  13.刷上蛋液,撒上芝麻

  14.入烤箱180度20分钟

  15.烤好的

  16.好香

  第一:原味炖羊肉

  材料:羊腿肉、红萝卜、辣椒、生姜、花椒、八角、桂皮

  做法:将羊肉清洗干净之后切小块,最后放入开水焯,去除血沫之后捞起来;将准备好的羊肉放入锅中,加入清水。生姜还有各种卤料,小火慢慢的炖煮到八成熟;这个时候倒入少量的食用油,将切小块的红萝卜一起放入锅中,翻炒;八成熟之后加入各种辣椒还有酱料,然后小火收汁就可以了。如果说留下的汤比较多,那么也可以放入其他的食材一起涮着吃,这样不仅味道美妙,同时营养价值非常的高。

  功效:这道非常老年癫痫病的症状的适合在气温比较低的时候服用,具有很好的温暖身体以及温的作用,同时服用之后还具有补肾的效果,同时胃口也会越来越好哦!

  第二:羊藿粥

  材料:淫羊藿、黑米

  做法:将淫羊藿在清水之中清洗干净,然后放入锅中加水煎煮,最后取出药液;在淫羊藿的药液之中加入洗干净的黑米进行熬粥。粥成之后建议空腹或者是晚上的时候服用,这样能够获得更好的补肾效果。

  功效:这道食谱具有很好的温肾助阳的作用,服用之后还具有益气健脾的效果。在冬天的时候,很多人由于肾阳不足导致身体出现腰膝酸软或者是下降以及手脚冰凉的情况,这个时候服用这道食谱就能够很好的促进身体。除此之外,天气寒冷的时候服用这种方子也能够很好的避免患有冻疮的可能。

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