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莲子烧肉的做法_莲子烧肉怎么做_菜谱大全-邮编生活网

  莲子烧肉做法:

 

  1、肉切成块,冷水冲洗。冷水上锅,大火烧开后,捞出,煮过肉的水弃之不用;

 

  2、将生抽湖北哪家医院癫痫科看到好和盐和红葡萄酒加少许清水兑一碗料汁;

 

  3、莲子用冷水慢火煮过;

 

  4、热锅倒油,放入白糖,开小火炒化;

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  5、放入肉块,翻炒,每块肉上都裹上糖色;

 

  6、翻炒少许后将花椒、干姜、桂皮、大料、香叶、洋葱一同放入,翻炒;

 

 母猪疯最好的治疗办法 7、出香味后,倒入碗汁,再放入少许老抽和清水,大火烧开后,小火慢炖;

 

  8、放入莲子。再用小火炖煮40分钟左右,汤汁变少变粘稠,红烧肉和莲子变软糯,即可。

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材料一定要新鲜。

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