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蛇果的营养价值

  蛇果原产美国,又名红元帅、龙蛇果等。为红香蕉(元帅)的浓条红型芽变,是世界主要栽培品种之一。营养价值高,肉质脆,质中粗,果汁多,味道甜,可溶性固形物14%,有浓郁芳香,品质上等。最重要的一点是,其中果胶和钾的含量,居水果类之首!适合所有人群,号称“记忆之果”。具有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补恼助血,安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效。   一、营养价值   蛇果

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  一、营养价值红霉素癫痫病不能用吗g>

  蛇果富含维生素c,有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

  蛇果富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。

  蛇果富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的半夜睡觉突然跳起来像抽风似的发育和功能有重要影响。

  蛇果含有丰富的钾和纤维质。它含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多种维生素,胡萝卜素,多种矿物质。其中果胶和钾居水果类之首。

  二、每100克蛇果的营养成分:

  热量(千卡) 59 B1硫胺素(毫克) 0.02 CA钙(毫克) 2蛋白质(克) 0.2 B2核黄素(毫克) 0.01 MG镁(毫克) 8脂肪(克) 0.4 B5烟酸(毫克) 癫痫病人能活多久0.2 FE铁(毫克) 0.3碳水化合物(克) 13.7 VC维生素C(毫克) 3 MA锰(毫克) 0膳食纤维(克) 0.6 VE维生素E(毫克) 0.02 ZN锌(毫克) 0.09维生素A(微克) 7 胆固醇(毫克) 0 CU铜(毫克) 0.04胡萝卜素(微克) 0.2 钾(毫克) 58 P磷(毫克) 1视黄醇当量(微克) 84.9 钠(毫克) 0.7 SE硒(微克)

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