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怎样食疗补肾-美厨邦

男性或者女性都会出现肾虚的现象,比如腰膝酸软,脱发,记忆力下降等等,那么该肾虚如何能补肾,补肾的方法有哪些呢?美厨邦下面为你介绍补肾的家常食疗食谱。

  女性吃什么补肾?5款补肾食谱推荐陕西治癫痫的医院ong>

  补肾食谱一、杞地山药粥

  材料:生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。

  做法:将生地黄切碎,山药车祸后的癫痫是不可能治愈的捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食,每日1次。

  功效:此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

  补肾食谱二、茴香炖猪腰

癫痫病应该注意什么t">  材料:小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。

  做法:

  1、先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。

湖北哪治癫痫病 align="left">  2、白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。

  功效:此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

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