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银耳红枣汤的功效和做法 女生喝红枣银耳汤有什么好处

2014-09-12 13:41:22 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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到底银耳红枣汤的功效?女生喝红枣银耳汤有什么好处?

这是一道极为常见的汤羹,不但可以丰胸美容养颜,让女性气色白里透红,脸上没有那些讨人厌的斑斑点点。而且还能够减肥瘦身,让身材变得婀娜多姿。

同时女性常吃能够调理月经不调等问题,郑州治癫痫哪里好还可以防治便秘以及胃病,具有排毒保护肝脏的作用,是非常好的健脾养胃补品。

银耳红枣汤的做法:

1.将银耳提前放入温水中浸泡半小时

2.泡发好后用清水清洗干净

癫痫复发吃药能好吗>3.摘去根部后撕成小块放入锅里

4.一次性倒入足够多的清水,大火煮开

5.再放入清洗干净去核的红枣和冰糖

6.煮开十分钟左右转文火慢慢煲

7.大约煲一两个小时就可以了。

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