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发布时间:2021-03-30
材料:鸡胸肉2块,洋葱1个(中型),胡萝卜1个(中型),面粉200克,盐1小匙,白胡椒粉1小匙,柠檬汁5-6滴(选用)北京哪能治好癫痫病, Helvetica, 宋体, sans-serif; color: rgb(102, 102, 102); ">
做法:
1、洋葱随意切成小块,胡萝卜去皮切小块。取一个小碗,放入盐、柠檬汁和半碗清水,搅拌至盐完全融化在水中后,连同蔬菜块一起放入搅拌机。得了癫痫病不及时治疗会有哪些危害size="3" style="line-height: 28px; ">
2、只加了半碗水,蔬菜汁很浓稠。
3天津治疗癫痫病医院、将面粉加入到蔬菜汁中,调成蔬菜面糊。
4、鸡胸肉洗净去白膜后,切成片,肉片的厚度自己随意吧,我切成了半厘米左右的薄片,这样比较容易煎熟。
呼和浩特癫痫病#!好的医院in-left: 0px; ">5、把鸡肉片放在蔬菜面糊中并搅拌均匀,鸡肉片都没在面糊里了这样比较好入味哈,然后盖上保鲜膜,腌3-4个小时。
6、腌好后放在煎锅里煎熟就可以了,因为面糊中有胡萝卜,所以鸡肉会有一点点粉色。如果喜欢吃更焦脆的口感,那就在煎之前把鸡肉表面拍一层干淀粉。