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黄鱼汤的家常做法 >

如何食用芡实?

芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁,可以鲜食,也可以干燥成为中药材中药芡实的功效 作用 食用方法。别名鸡头米,鸡头苞,刺莲藕等。

芡实具有收敛固精,补中益气,健脾补肾等功效,适用于慢性腹泻,小便频繁,梦遗滑精,女性白带多腰酸等症中药芡实的功效 作用 食用方法。

芡实是药食同源的,鲜新的嫩芡实贵阳哪里看癫痫病最好可以当水果样吃,咬开壳吃里面的嫩仁味道清爽很好的中药芡实的功效 作用 食用方法。

但市面上都是老的干燥去壳的芡实,很硬,必须煮烂才能食用中药芡实的功效 作用 食用方法。

买芡实有炒制和非炒制两种,炒制芡实健脾开胃的功效好些,非炒制的补肾作用好些中药芡实的功效 作用 食用方法。

如果与癫痫病人寿命长不长呢其他中药材配伍煮汤,效果更好中药芡实的功效 作用 食用方法。

一,山药薏米芡实粥中药芡实的功效 作用 食用方法。鲜山药500g,薏米50g,芡实50g,大米100g。

先把洗净的薏米芡实和米加水适量熬煮半小时左右,再把去皮洗净切块的山药房入煮二十分钟左右,即可中药芡实的功效 作用 食用方法。有广西儿童医院癫痫怎么治疗能好很好的补肾健脾作用。

二,芡实枸杞排骨汤中药芡实的功效 作用 食用方法。淮山药,芡实各50g,枸杞30g,排骨适量。留下枸杞,把几味加水熬汤,煮好后加枸杞稍煮。按自己的喜好调味。也是补肾益气的功效。

当然还可以与花旗参熬汤中药芡实的功效 作用 食用方法。煮其他汤时也可以加芡实,河北癫痫怎么治好只要熬烂就好。

芡实虽好,但不能过多食用,对于妇女产后,本身火盛,上火厉害,手心发热,尿赤便秘的人就不能食用的中药芡实的功效 作用 食用方法。不能把芡实当主粮吃。

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