您现在的位置:

茯苓饼的家常做法 >

冬季专属时令菜吃它一周便秘消失败火还清肠白菜都自愧不如养生咨询网—

  总有这么一些时令菜,掐头两边吃,中间的若干个月是无尽想念。时令最短的当属,这里的嫩芽菜,就那么月,你可以焯水冷冻,让这绝妙的口感尽可能延长;花儿还喜欢吃嫩蚕豆,和硬邦邦的铁蚕豆完全不同。嫩绿嫩绿的鲜蚕豆,盐水煮好,真是太好吃了,类似的还有鲜核桃,乳白色的核桃仁,不仅脆,还甜甜的,生吃或者凉拌都极好。

  貌似这些想象和现实中都同样美味的食材,都出初春或者深秋,不过也有只在冬天才能享受的去火好食材。不知道您吃过儿菜没?

  我第一次吃到这种绿色的块茎类食材,武汉癫痫那治得好,医院选择要慎重去16年的时候。由于我本人爱吃苦瓜,喜欢吃一些能去火的食材。而在,苦瓜偶尔幸运的时候才能买到,后来一个我经常光顾的蔬菜摊老板让我尝尝这个,5元一斤,并且告诉我可以凉拌、可以爆炒,都很好吃,去火效果特别好。

  当时没敢多买,2斤的儿菜买回,第一次做的是儿菜炒腊肉,别说,这确实是我的菜。一个个小块茎,洗洗就行,斜着切片,爆炒的话就不用焯水。食材好吃,也得看看营养功效。儿菜含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动。另外,儿菜还含有一种称为硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生出挥发性芥子油,具有促进肠胃武汉看癫痫病到哪家医院消化吸收的作用。而且儿菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。

  花儿对这种蔬菜感兴趣,还网上查了儿菜的样子,其宝塔状的芽快集合体的生长形状很有意思,围绕最下面的粗大块茎,不断分裂出新的小块茎,其样子很像众多小孩子围着妈妈,所以就有了“儿菜”这个可爱的名字。这种产自四川的蔬菜,当地人也经常用来做腌菜,口感非常清脆,用四川泡菜的做法来腌儿菜,做好后还能放入酸菜鱼当配菜,特别开胃下饭。

  可咱懒人么,也做不出来正宗的川式泡菜,买回来这种营养的儿菜,最简单也是癫痫病患者可以结婚生子吗最好吃的做法就是快火爆炒。听四川朋友说,他们在家做饭,回锅肉经常就用儿菜和五花肉一起炒,外腌制的腊肉、辣香肠,也适宜搭配儿菜。所以这次花儿用了2根香肠、适量木耳,简简单单一炒,就是一道佳肴。

  1、买儿菜的时候,一般都很新鲜,触摸儿菜,硬邦邦的就是挺新鲜的;如果捏一捏有点软,那就是放的时间长了。

  4、下儿菜,煸炒的香肠渗透出的油,裹住儿菜,来点生抽、少许盐就行,全过程也就1分半钟,调味料不用多,大火炒,就吃食材本身的鲜味。

  你看着简单,癜痫病属于几级残疾却不知道这菜好吃。冬季里儿菜防治便秘的功效比吃大白菜还明显,而且败火利尿,当给力呢。

  互联网新闻信息服务许可证编号:6212006002 ICP备案:陇ICP备17001500号 经营许可证编号:甘B2-20060006 广播电视节目制作经营许可证编号:(甘)字第079号增值电信业务许可证编号:甘B2__20120010

  主管:甘肃省委网信办 主办:甘肃中甘网传媒有限责任公司 本网常年法律顾问团:甘肃和谐律师事务所()甘肃天旺律师事务所()

上一篇: 没有了 下一篇: 【 腋下37度2算发烧吗】检查37度2发不发烧
© ys.nuccm.com  家常菜谱    版权所有  京ICP备12007688号