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经期能吃绿豆吗

饮食对于经期的女性朋友来说是非常重要的,女性朋友在经期有很多的饮食禁忌,那么是否有经期的饮食原则可以遵守,这样女性朋友在经期就不会无所适从了,其实经期要注意不能吃太冷的和太热的食物,另外经期的饮食一定要定时和定量,不能随便乱吃,经期可不可以吃绿豆呢?

相信绿豆我们都是非常熟悉的,绿豆是常见的一种豆类,绿豆含有非常丰富的营养,常吃绿豆能起到很好的食疗功效呢,一起看看下文关于绿豆的介绍吧。

绿豆(Vigna radiata (Linn.)Wilczek.),属于豆科。别名湖北看癫痫哪家效果好青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等,在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。

经典中医认为:可消肿通气,清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服,可医治丹毒,烦热风疹,药石发动,热气奔腾。补肠胃。可作枕头,使眼睛清亮。可治伤风头痛,消除呕辽宁癫痫病哪家医院好吐。经常吃,补益元气,和调五脏,安神,通行十二经脉,除去皮屑,滋润皮肤,煮汁汤可解渴,解一切药草、牛马、金石之毒。但不可与鲤鱼同吃,否则使人肝黄形成渴病。

能清热,补益元气,解酒食等毒。治发于背上的痈疽疮肿,烫伤烧伤,痘疮不结痂,湿烂有腥臭味的,用干豆粉扑在上面,很有效。治霍乱抽筋,解蘑菇毒、砒霜以及各种药物引起的中毒,心窝尚热的人,都可用刚打的井水调和绿豆粉灌服,即可救活。

皮性味:味甘,性寒,无毒。

荚性味:主治疗长期血痢,经久不愈的,用绿豆荚蒸来吃小孩口吐白沫是什么原因,治疗效果极为好。

花功效主治:能解酒毒。豆之性稍:有所不同

叶功效主治

主治呕吐下泄。用绿豆绞出汁和些醋,温热时服下。

药用性能

绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆:“厚肠胃。作枕,明目,治头风头痛。除吐逆。治痘毒,利肿胀”;

《世医得效方》记载:若与赤小豆、黑豆、甘草同用,又可预防痘疮癫痫病发作时很痛苦,什么方法能治疗这种病?及麻疹。

【归经】心;胃经。

【功效】清热;消暑;利水;解毒。

【科属分类】豆科。

【主治】暑热烦渴;感冒发热;霍乱吐泻;痰热哮喘;头痛目赤;口舌生疮;水肿尿少;疮疡痈肿;风疹丹毒;药物及食物中毒。

上文我们介绍了女性朋友要注意自己经期的饮食,要避开那些太冷和太热的食物,饮食要有规则,要定时和定量,不能随便乱吃,上文提到的绿豆有非常丰富的营养,常吃绿豆能起到解毒等功效,经期是可以吃绿豆的。

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