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女人脾气暴躁 饮食妙招来治疗

有时候我们会莫名其妙的乱发脾气,脾气特别的大。那该怎么办呢?小编给女性朋友们介绍了几种不同性格相对应的饮食妙方,来改善女人的性格。一起来看看这个性格食疗法吧。

1.易怒者湖北癫痫哪里可以治疗>

易怒者,多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。

2.消极依赖者

癫痫病治得好吗极依赖者,平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食,多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。

3.优柔寡断者

处事多优柔寡断者,要建立以肉类为中心的饮食习惯,同时食用水阜阳癫痫病医院果、蔬菜。

4.性格不稳定者

性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子内蒙古治癫痫病比较好的医院、河蟹、虾米等。

5.怕事者

胆小怕事者,主要是缺少维生素A、B、C,宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量,应多吃瓜果蔬菜。

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